Дистанционната терапия толкова ефективна ли е, колкото личните сесии? Какво казват новите изследвания
Когнитивно-поведенческата терапия (CBT), осъществявана от разстояние с терапевт, е също толкоз ефикасна, колкото персоналните сесии, съгласно ново изследване, оповестено в Canadian Medical Association Journal (CMAJ).
Проучването, оповестено в понеделник в CMAJ, откри, че „ доказателствата с умерена сигурност “ демонстрират дребна или никаква разлика в успеваемостта на самостоятелната и ръководена от терапевт отдалечена CBT в редица психологични и соматични разстройства.
CBT е форма на психотерапия, която оказва помощ на хората да разпознаят и трансформират пагубни мисловни модели и поведение; потвърдено е, че е ефикасен при разнообразни проблеми с психологичното здраве, като меланхолия и тревога, само че също и хронична болежка.
„ Световната здравна организация дефинира CBT като съществена здравна грижа, само че достъпът остава значима спънка за доста хора в Канада. Нашите констатации допускат, че насочвана от терапевт, отдалечена CBT може да се употребява за улеснение на по-голям достъп до грижи, учредени на доказателства “, сподели доктор Джейсън Бусе, професор по упойка в университета Макмастър в Хамилтън, Онтарио, в известие за медиите в понеделник.
След пандемията от COVID-19 виртуалното опазване на здравето, обхващащо от записване на прегледи до лечебни сесии, набра известност заради удобството и достъпността си, изключително от изгода за хората, живеещи в отдалечени общности.
През 2022 година повече от пет милиона канадци дават отговор на диагностични критерии за въодушевление, тревога или разстройство, обвързвано с използването на субстанции, и един на всеки пет възрастни живее с хронична болежка, се споделя в изследването.
В Канада CBT е предлага се най-вече от регистрирани психотерапевти, обществени служащи и психолози, което го прави скъпо, защото не се покрива от доста обществено финансирани здравни системи и е лимитирано от доста проекти за частни помощи, споделиха откривателите.
Най-новите здравни и медицински вести, изпратени по имейл до ти всяка неделя. Най-новите здравни и медицински вести, изпращани до вас всяка неделя.Въпреки че доказателствата поддържат успеваемостта на персоналната CBT терапия, изследването акцентира несигурността по отношение на отдалечената форма на тази терапия.
За да намерят тези данни, откривателите са разгледали 54 рандомизирани следени изследвания с повече от 5400 пациенти. Тези изследвания преглеждат успеваемостта на CBT при лекуване на разнообразни положения като тревога, меланхолия, бодърствуване, хронична болежка, синдром на хроничната отмалялост, звук в ушите и разстройство, обвързвано с използването на алкохол. Те също по този начин съответно съпоставят резултатите от персоналната КПТ с тези от отдалечената КПТ.
Видовете отдалечени КПТ включват технология за интерактивен гласов отговор, компютъризирана КПТ, телездраве и основана на телефон КПТ, видеоконференция и онлайн. Проучването също по този начин откри, че проучванията са открили, че множеството пациенти желаят да получат психотерапия персонално или отдалечено.
„ Нашият последователен обзор откри умерено сигурни доказателства за дребна или никаква разлика в успеваемостта на CBT, доставяна персонално или отдалечено с поддръжката на терапевт “, споделиха създателите. „ Тази констатация не е повлияна от типа на клиничното положение, продължителността на следенето или дали CBT е предоставена самостоятелно или посредством групови сесии. “
Бариери пред персоналната терапия < /h2>
През август 2023 година Mental Health Research Canada поръча анкета измежду 3189 възрастни канадци, разкривайки доста нарастване на участниците, посочващи финансовите ограничавания като спънка пред достъпа до грижи за психологичното здраве, нараствайки от 18 % на 29 % в съпоставяне по отношение на миналата година.
Авторите настояват, че бариерите пред достъпа до терапия се простират оттатък финансовите ограничавания и включват също географски фактори.
„ Достъпът до психотерапия е значима преграда за доста хора в Канада, изключително тези, живеещи в отдалечени или селски региони, в това число военни ветерани и радикално население, като и двете са изложени на висок риск от хронична болежка и психологични разстройства “, споделиха те.
Дистанционната CBT постанова по-малко условия към пациентите “ време, защото пътуването за сесии лице в лице е излишно, споделиха създателите. Освен това може да е по-рентабилно от персоналното, „ изключително когато интервенцията се поддържа от терапевти, вместо да се прави отдалечено в действително време. “
Проучването заключава, че провинциите и териториите на Канада би трябвало помислете за финансиране на достъп до отдалечена CBT, насочвана от терапевт, с цел да улесните по-големия достъп до грижи, учредени на доказателства. Понастоящем единствено две провинции, Саскачеван и Онтарио, обезпечават финансиране за отдалечена CBT.
„ Налични са няколко варианти за даване на отдалечена психотерапия и потреблението на този способ за доставка за CBT евентуално ще се развие бързо. Последните достижения в инструментите за изкуствен интелект могат да отворят спомагателни пътища за даване на CBT с понижено присъединяване на човешки терапевти “, декларират създателите.
